Aquananda. Acquaticità per bambini e per mamme eBook

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ISBN: 9788848130165

NOME DEL FILE: Aquananda. Acquaticità per bambini e per mamme.pdf

DIMENSIONE: 4,11 MB

Capire la differenza fra saper nuotare ed essere acquatici, ottimizzare la salute fisica con un sano sviluppo psichico, rendere più profondo il legame fra genitori e figli, conoscere i processi fisiologici attivati e stimolati da questa pratica, valorizzare un'età insospettata per un proficuo avviamento all'attività sportiva: questi sono alcuni dei temi del percorso tracciato dagli ideatori del progetto Aquananda, che nasce dagli oltre vent'anni di esperienza di Boris Guinzburg prima in Russia, poi negli Stati Uniti e infine in Italia dove, con la collaborazione di Andrea Lucca, ha definito e strutturato tale percorso lungo "la via dell'acqua". La seconda edizione completa la precedente, il lavoro in acqua della futura mamma dal concepimento al parto serve a far sfruttare al bambino fin dall'inizio della vita lo spazio acquatico, per attivare le sue capacità complessive così come continuerà a poter fare una volta nato. Viene poi spiegata nel dettaglio la tecnica vera e propria, con una serie di esercizi che spaziano dai primi movimenti in acqua ai giochi, fino all'immersione completa. Arricchiscono il libro alcune appendici sull'utilizzo di oli da massaggio, oli essenziali e acque termali.

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Aquananda - Acquaticità per bambini e per mamme di Boris ...

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Tra le preoccupazioni di una mamma in seguito al parto vi è anche quella del recupero della forma fisica; molte donne dopo la nascita del proprio bambino faticano a riconoscersi in un corpo che ha subito diversi cambiamenti, temono di essere meno attraenti agli occhi del partner, vorrebbero riprendere al più presto la tonicità e la figura che avevano prima della gravidanza.

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