Respira che ti passa! Tecniche di respirazione per l'autoguarigione. Con CD Audio eBook
ISBN: 9788897586074
NOME DEL FILE: Respira che ti passa! Tecniche di respirazione per l'autoguarigione. Con CD Audio.pdf
DIMENSIONE: 2,80 MB
Il respiro può sembrare vuoto, ma contiene un potere profondo. Il "respiro yogico" può contribuire alla guarigione fisica, può dissolvere difficoltà psicologiche di vario genere ed è anche una chiave fondamentale per penetrare nel mondo spirituale. Questo libro, basato sugli insegnamenti di due grandi esponenti dello yoga, Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda, offre strumenti pratici per utilizzare il potere risanante del respiro in ogni ambito della vita. L'"arte del respiro" è uno degli strumenti principali per una vita equilibrata. "Respira che ti passa!" contiene: numerosi "segreti" e pratiche di respirazione, una sequenza completa di Ananda Yoga, un CD con esercizi di respirazione guidati per corpo, mente e anima, e rilassanti musiche di sottofondo.
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«Respira che ti passa!» non è soltanto un modo di dire, ma una profonda verità: una respirazione corretta e consapevole è un vero e proprio "medico naturale", che aiuta ad alleviare e prevenire numerosi disturbi fisici, a combattere gli effetti dello stress, a trasformare vecchi atteggiamenti mentali e a trovare una maggiore armonia con se stessi e con gli altri.
Respira che ti passa! - ebook - Ananda Edizioni
Respira che ti passa! Tecniche di respirazione per l'autoguarigione. Con CD Audio è un libro di Jayadev Jaerschky pubblicato da Ananda Edizioni nella collana Yoga: acquista su IBS a 15.20€!
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