Vinci la collera eBook

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ISBN: 9788831542838

NOME DEL FILE: Vinci la collera.pdf

DIMENSIONE: 1,92 MB

Questo libretto guida attraverso i passi da compiere per renderci consapevoli della rabbia che a volte ci assale, identificandone le cause e determinando che cosa si può fare per esprimere i sentimenti e per adottare le più opportune azioni. Invita a usare la collera per conoscersi meglio e per trasformarla in energia che conduca a un cambiamento in positivo.

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Vinci la collera: Questo libretto guida attraverso i passi da compiere per renderci consapevoli della rabbia che a volte ci assale, identificandone le cause e determinando che cosa si può fare per esprimere i sentimenti e per adottare le più opportune azioni.Invita a usare la collera per conoscersi meglio e per trasformarla in energia che conduca a un cambiamento in positivo.

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Vinci la collera: Questo libretto guida attraverso i passi da compiere per renderci consapevoli della rabbia che a volte ci assale, identificandone le cause e determinando che cosa si può fare per esprimere i sentimenti e per adottare le più opportune azioni.Invita a usare la collera per conoscersi meglio e per trasformarla in energia che conduca a un cambiamento in positivo.

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