Il kettlebell. La pesistica del popolo, la forza per tutti eBook

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ISBN: 9788860284112

NOME DEL FILE: Il kettlebell. La pesistica del popolo, la forza per tutti.pdf

DIMENSIONE: 3,43 MB

"Kettlebell: la pesistica del popolo, la forza per tutti" è il manuale didattico della Federazione Italiana Pesistica per i suoi istruttori di kettlebell, ma è rivolto anche a tutti gli atleti, amatori, professionisti ed appassionati in genere che vogliano comprendere a fondo l'utilizzo di questo antico attrezzo ginnico per la preparazione fisica. Il manuale contiene: un excursus storico; settanta esercizi con descrizione tecnica dettagliata; le metodiche di utilizzo di tale attrezzo con annessa ricerca scientifica a riguardo. Il manuale è supportato da un ricco apparato iconografico e per ogni esercizio è possibile accedere con il QRCode a brevi video esplicativi che fanno chiarezza sulle tecniche esecutive più corrette.

Abbiamo conservato per te il libro Il kettlebell. La pesistica del popolo, la forza per tutti dell'autore Emanuele Conti in formato elettronico. Puoi scaricarlo dal nostro sito web daddyswing.es in qualsiasi formato a te conveniente!

Kettlebell: La Pesistica Del Popolo La Forza Di Tutti ...

abbiano partecipato ad un Corso Nazionale "Kettlebell Power". 4) Quota di partecipazione Il costo del Corso è pari ad €180,00 (la quota è comprensiva del libro di testo " Il kettlebell; la pesistica del popolo, la forza per tutti" di Emanuele Conti)

Allenarsi a casa con il kettlebell - YouTube

Alla fine del libro Kettlebell: la pesistica del popolo, la forza per tutti è presente anche una intervista davvero speciale rilasciata dal recordman e pluricampione del mondo di kettlebell-liftin, Oleh Illika. Se volete capire nel dettaglio di cosa tratterà il libro, date un occhio all'indice, che segue.

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