Scegli di cambiare. Resetta la tua vita in quattro settimane e azzera lo stress eBook

Daddyswing.es Scegli di cambiare. Resetta la tua vita in quattro settimane e azzera lo stress Image

ISBN: 9788848130295

NOME DEL FILE: Scegli di cambiare. Resetta la tua vita in quattro settimane e azzera lo stress.pdf

DIMENSIONE: 1,96 MB

A volte la vita sembra proprio fatta per stressarci, ci prende e ci trascina in una routine di preoccupazioni e di impegni che ci spingono al limite delle nostre forze, e tutto sembra risucchiarci in un vortice di doveri e di ansie da cui non si riesce a uscire. Grazie a questo libro impareremo ad azzerare lo stress e a diventare protagonisti della nostra vita. "Scegli di cambiare" si divide in quattro parti ben distinte e collegate fluidamente, in cui la teoria e la sperimentazione si alternano creando un percorso di apprendimento che inizia con la definizione delle dinamiche di stress e dei fattori personali e relazionali che lo alimentano; prosegue con un'analisi dei meccanismi perversi che alimentano lo squilibrio del dare e avere nei rapporti tra le persone, approfondisce la ricerca della persona invitandola ad aprirsi a una visione più olistica e universale di sé, e si conclude con un programma di esercizi da svolgere nell'arco di quattro settimane per consolidare concretamente tutte le suggestioni delle teorie proposte.

Scarica l'e-book Scegli di cambiare. Resetta la tua vita in quattro settimane e azzera lo stress in formato pdf. L'autore del libro è Alessandro Quadernucci. Buona lettura su daddyswing.es!

Libri Quadernucci Alessandro: catalogo Libri di Alessandro ...

Scegli di Cambiare Alessandro Quadernucci, Tecniche Nuove Ed. A volte la vita sembra proprio fatta per stressarci; ci prende e ci trascina in una routine di preoccupazioni e di impegni che ci spingono al limite delle nostre forze, e tutto sembra risucchiarci in un vortice di doveri e di ansie da cui non si riesce a uscire.

Scegli di cambiare. Resetta la tua vita in quattro ...

L'ANGOLO DEL PERSONAL COACHING: SCEGLI DI CAMBIARE di Alessandro QUADERNUCCI Resetta la tua vita in quattro settimane e azzera lo stress

Il dottor Zivago. Ediz. speciale.pdf

Le arti e il fascismo. Italia anni Trenta.pdf

Istruisce ma non educa.pdf

L' Islam a tavola. Dal Medioevo a oggi.pdf

Heartland. Energia e politica nell'Eurasia del XXI secolo.pdf

La motivazione della decisione dibattimentale di primo grado.pdf

Come capire e superare le paure dei bambini. Giochi, consigli, attività.pdf

Pensieri del tè.pdf

Hooking up. Il manuale definitivo per l'arrampicata artificiale e le Big Wall.pdf

Salvati per grazia. Il dibattito sulla giustificazione dalla Riforma ai nostri giorni.pdf

I migliori surfer del mondo.pdf

Mercato concorrenza regole (2010). Vol. 1.pdf

1915-1918. Memorie della Grande Guerra.pdf