Ridendo si impara. Un metodo semplice ed efficace per migliorare la qualità della propria vita eBook

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ISBN: 9788871362960

NOME DEL FILE: Ridendo si impara. Un metodo semplice ed efficace per migliorare la qualità della propria vita.pdf

DIMENSIONE: 4,48 MB

Da quando l'uomo ha fatto la sua prima risata sa che ridere fa bene e, soprattutto, che non ridere per troppo tempo fa male. Il riso è uno dei modi più semplici e naturali per conoscere il mondo che ci sta intorno e per goderne. Inoltre è un potente analgesico contro i dolori fisici e psichici. Cercare la risata significa anche cercare una parte fondamentale di se stessi: per poterla incontrare sempre più spesso è necessario amare ciò che siamo e quel che facciamo, instaurando una relazione sensata con ogni aspetto della nostra vita, buona o cattiva che sia. Attraverso un profondo lavoro su di noi e sul modo in cui ci poniamo nei confronti degli altri possiamo imparare a ridere e far ridere. In famiglia e sul lavoro, nel rapporto di coppia, nelle diverse stagioni della vita, per superare le piccole delusioni quotidiane o quando invece fronteggiamo situazioni molto serie e drammatiche, sono infinite le situazioni nelle quali (sor)ridere può essere un'ancora di salvezza e un modo per riacquistare fiducia. Per tale motivo Michele Galgani ha raccolto in questo volume preziosi suggerimenti e pratici esercizi che riguardano sia il linguaggio verbale sia quello del corpo, ispirato da una certezza fondata sulla sua lunga esperienza di terapeuta del riso: smettere di ridere è un po' come rinunciare a vivere.

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Ridendo si impara. Un metodo semplice ed efficace per ...

Di più, lo Yoga della risata Ë una strategia pratica di benessere per il corpo e per la mente dove tutto è semplice, divertente ed efficace. Oltretutto è un metodo economico, il che non guasta. Migliorare la qualità della propria vita attraverso l'abitudine alla risata è dunque un'opportunità originale e che pure ben si può ...

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Scopri Ridendo si impara. Un metodo semplice ed efficace per migliorare la qualità della propria vita (Felici di crescere) di Galgani, Michele (2008) Tapa blanda di Michele Galgani: spedizione gratuita per i clienti Prime e per ordini a partire da 29€ spediti da Amazon.

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