Pilates per il benessere della schiena. Con DVD eBook

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ISBN: 9788895197074

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DIMENSIONE: 7,84 MB

Sfortunatamente, oggi, venerdì, 03 dicembre 2021, la descrizione del libro Pilates per il benessere della schiena. Con DVD non è disponibile su daddyswing.es. Ci scusiamo.

Abbiamo conservato per te il libro Pilates per il benessere della schiena. Con DVD dell'autore Fabio Memmo in formato elettronico. Puoi scaricarlo dal nostro sito web daddyswing.es in qualsiasi formato a te conveniente!

Pilates per il mal di schiena - Selby Anna, Corbaccio ...

"Pilates per il benessere della schiena fa parte di un mio percorso posturale. L'obiettivo è quello di allenare il proprio corpo mantenendo una postura corretta. Respirazione, controllo, fluidità e concentrazione sono fondamentali per il raggiungimento delle proprie aspettative.

Pilates: Esercizi Base a Casa - YouTube

Quali sono i benefici del pilates? Lo scopo di chi pratica pilates è raggiungere il benessere psicofisico attraverso tecniche di respirazione e concentrazione che guidano al raggiungimento dell'equilibrio. Inoltre quest'ultimo può essere praticato anche per combattere in modo naturale: cervicale, sciatica e mal di schiena.

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