Un approccio all'allenamento basato sul gioco. Esercizi competitivi per la pallacanestro giovanile eBook

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ISBN: 9788899184292

NOME DEL FILE: Un approccio all'allenamento basato sul gioco. Esercizi competitivi per la pallacanestro giovanile.pdf

DIMENSIONE: 10,69 MB

"Noi istruttori, davanti al piano di allenamento da preparare, dobbiamo fare delle continue scelte. Il tempo a disposizione in palestra solitamente è limitato, vogliamo fare tante cose e rendere l'allenamento il più produttivo possibile. Non so se è successo anche a voi: è un mese che state lavorando su un certo aspetto del gioco, in allenamento i ragazzi eseguono correttamente le esercitazioni proposte ma, quando si gioca, la partita è un disastro; non riesce niente, sembra che tutto il tempo impiegato ad allenare solo quell'aspetto del gioco non dia nessun frutto. A me è successo molto più spesso di quanto abbia voglia di ammettere."

Abbiamo conservato per te il libro Un approccio all'allenamento basato sul gioco. Esercizi competitivi per la pallacanestro giovanile dell'autore Antonio Vavotici in formato elettronico. Puoi scaricarlo dal nostro sito web daddyswing.es in qualsiasi formato a te conveniente!

PDF Raccolta di esercizi di pallacanestro

Questi allenamenti forniscono una preparazione fisica di base per il gioco della pallacanestro, importanti anche per la salute del giocatore, in un'ottica di prevenzione degli infortuni. Tali esercizi, ovviamente, andranno di pari passo con l'affinamento delle tecniche di base e delle cognizioni tattiche, per ottenere un costante miglioramento in uno degli sport più completi che si possano ...

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