ISBN: 9788868364922
NOME DEL FILE: La dieta del supermetabolismo.pdf
DIMENSIONE: 7,34 MB
Il cibo, il «nemico n.1» di chi vuole perdere peso, può diventare il miglior alleato grazie alla dieta del Supermetabolismo, che permette di perdere fino a 10 chili in 4 settimane. In questo libro la nutrizionista Haylie Pomroy ci insegna che gli alimenti sono una medicina necessaria a riattivare il metabolismo rallentato e apatico, al fine di trasformare l'organismo in una fornace bruciagrassi. La dieta del Supermetabolismo, scientificamente provata, ha convinto anche celebrità e atleti, funziona fin dal primo giorno e, oltre a farti dimagrire, ti farà ritrovare l'energia, dormire meglio e sentire meno lo stress.
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La dieta del supermetabolismo, è uno schema alimentare dimagrante che sta diventando, giorno dopo giorno, sempre più conosciuto e famoso.. Ma cos'è la dieta del supermetabolismo e come funziona?. Cosa si mangia e quanti chili si perdono? Vediamo di rispondere a tutte queste domande…. Dieta del supermetabolismo: cos'è? Che cos'è la dieta del supermetabolismo?
Dieta del supermetabolismo: regole. Le regole valide 28 giorni su 28 nella dieta del supermetabolismo sono le seguenti: mangiare 5 volte al giorno, senza saltare i pasti, con intervalli di 3-4 ore al massimo, fare colazione senza aspettare più di mezzora dopo il risveglio e bere 30 ml di acqua per ogni chilogrammo di peso corporeo ogni giorno.
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